Medyczna wiedza w jednym miejscu
Urazy kolana to jedne z najczęstszych problemów sportowców i osób aktywnych fizycznie. Skutecznym sposobem na ich leczenie jest stosowani stabilizatorów. Podpowiadamy, czym są i dlaczego warto w nie zainwestować.
Żylaki to problem dotyczący bardzo wielu ludzi. Siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej to jedne z wielu powodów powstawania tej choroby u coraz to młodszych osób. Na szczęście istnieją nieinwazyjne sposoby radzenia sobie z tą dolegliwością.
Różnego rodzaju urazy nadgarstka zdarzają się ostatnimi czasy coraz częściej. Powodem jest tu oczywiście znacznie większa intensywność prac przy komputerze, gdzie ta część ciała jest bardzo mocno nadwyrężona, ale również popularyzacja aktywnego trybu życia, gdzie np. podczas ćwiczeń również dochodzi często do uszkodzenia nadgarstka w mniejszym lub większym stopniu.
Stabilizatory jak sama nazwa wskazuje mają za zadanie ustabilizować kontuzjowane miejsce. Dzięki nim możemy kontynuować treningi w przypadku lekkich urazów. Mamy Kilka rodzajów stabilizatorów. Pierwsze z nich to tak zwane ortezy twarde, które możemy stosować zamiast gipsu w przypadku poważnych urazów, takich jak np. złamania. Stosujemy je tylko po konsultacji z lekarzem. Są one wygodniejsze […]
Uprawianie większości sportów bezpośrednio naraża stawy kolanowe na różnego rodzaju skręcenia, zwichnięcia. W przypadku pojawienia się tego rodzaju uszczerbku na zdrowiu nie zawsze jest się skazanym na noszenie gipsu. Często może być on zastąpiony przez stabilizator kolana. Jak działa stabilizator? Jak sama nazwa wskazuje, głównym zadaniem stabilizatora kolana jest utrzymanie stawu kolanowego w odpowiedniej pozycji […]
To co nosimy na stopach, ma bardzo duży wpływ na kondycję naszego organizmu, szczególnie w wieku dziecięcym, kiedy to ma miejsce największy jego rozwój. Coraz więcej mówi się o butach profilaktycznych i butach ortopedycznych. Tego typu obuwie nie powinno być jednak wybierane bez wcześniejszej konsultacji ze specjalistą. Kiedy takim razie jest zalecane? Sięganie po buty […]
Dobre i solidne buty to podstawa komfortu każdego człowieka. Warto zauważyć, że istotną rolę odgrywają także wkładki do butów, poprawiając wygodę użytkownika. Dają możliwość zapewnienia lepszej ochrony przed uszkodzeniami, gwarantując bezpieczeństwo nawet podczas intensywnego użytkowania w trudnych warunkach. Wkładki do sportowych butów Jeśli chodzi o sportowców i biegaczy, zaleca się systematyczne stosowanie wkładek do butów. […]