Medyczna wiedza w jednym miejscu
Ludzie coraz częściej miewają problemy z mięśniami poprzez np pracę przy komputerze, ciężką pracę fizyczną lub przeciążenia potreningowe. W wielu przypadkach nie wiedzą jakie są przyczyny bólu np kręgosłupa, nadgarstków lub stóp. Wykonując dany ruch powtarzalnie lub siedząc przysłowiowe 8h przy biurku można w łatwy sposób nadwyrężyć pewne partie mięśni. Objawia się to wszystko tzw. „spiętymi […]
Rozluźnianie mięśni poprawia ich sprawność i przyspiesza regenerację. Stąd popularność wałków do masażu wykorzystywanych przez sportowców, ale i nie tylko. Na rynku dostępnych jest ich wiele typów, co może wprowadzać w zakłopotanie przy wyborze. Kto skorzysta z masażu wałkiem i na co warto zwrócić uwagę wybierając roller?
Starość lub wypadki i urazy sprawiają, że coraz trudniej poruszać nam się na własnych nogach. Najgorsze jednak co możemy zrobić, to zrezygnować całkowicie z ruchu. Zdecydowanie lepiej wyposażyć się w akcesoria, które pozwolą nam zażywać codzienną dawkę ruchu także na świeżym powietrzu.
Należy mieć świadomość, że dopasowanie stabilizatora na kostkę nie jest tak skomplikowanym zadaniem, jak mogłoby się wydawać. Konieczne jest bowiem uwzględnienie kilku bardzo istotnych kwestii. Czym należy się sugerować przed podjęciem ostatecznej decyzji?
Ćwiczenia rehabilitacyjne są bardzo ważnym elementem składającym się na starania dążące do powrotu do pełni zdrowia, po doznanych urazach i przebytych chorobach. Dlatego materace do ćwiczeń są tak popularnym elementem w wyposażeniu każdego fizjoterapeuty. Poniżej podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego materaca do ćwiczeń z pacjentami.
Czasami zdarza się, że nagle potrzebny jest sprzęt rehabilitacyjny. Tak jak nagle przyszła potrzeba korzystania z niego tak nagle taka potrzeba może też odejść, po okresie odpowiedniej rehabilitacji. Wtedy może się okazać, że zakupiony sprzęt rehabilitacyjny staje się niepotrzebnym bublem w domu. Kupować czy wypożyczać? Decyzja jest trudna, ale wiele w tym przypadku zależy od […]
Problemy z krążeniem, bóle kręgosłupa, skurcze, czy nadwyrężone mięśnie to wszystko powody, dla których warto zainteresować się kinesiotapingiem. Czym jest plastrowanie dynamiczne i w jakich dolegliwościach pomaga? Kinezjotaping – czym jest? Ból potrafi bardzo dotkliwie wpływać na nasze życie. Jego źródła mogą być bardzo różnorodne. Ból spowodowany urazami, przebytymi operacjami bądź zabiegami, czy bóle reumatyczne. […]
Główną troską, jaką zajmuje medycyna fizykalna i rehabilitacja, jest zdolność osoby do optymalnego funkcjonowania w ramach ograniczeń nałożonych na nią przez niepełnosprawność lub proces chorobowy. Nacisk kładziony jest nie na pełne przywrócenie wcześniejszego poziomu funkcji, ale na optymalizację jakości życia osób, które nie są w stanie osiągnąć pełnego powrotu do normalnego funkcjonowania. Rehabilitacja, która przyniesie […]
W oparciu o obecne rozumienie najważniejsze czynniki, które wpływają na interakcje między pacjentem a terapeutą, obejmują fakt, że fizjoterapeuta: spędza odpowiednią ilość czasu z pacjentem, posiada silne umiejętności słuchania i komunikacji, traktuje pacjenta z szacunkiem, podaje jasne wyjaśnienia leczenia i pozwala pacjentowi brać udział w podejmowaniu decyzji dotyczących leczenia. Ćwiczenia rehabilitacyjne, które działają Neurologiczna fizykoterapia […]
Materac przeciwodleżynowy przeznaczony jest dla osób, które zostały unieruchomione ze względu na stan zdrowia. Lekarze jako profilaktykę rekomendują zmienianie pozycji danego pacjenta co 4 godziny. Jak wiadomo nie każdy opiekun jest wstanie zastosować się do tych zaleceń. W odpowiedzi na wspomniany problem powstał materac przeciwodleżynowy z Orteo. W czym materace przeciwodleżynowe pomagają pacjentom? Materac przede […]