Korzyści wynikające z masażu szyi i karku
Kategoria: Akcesoria rehabilitacyjne
Co to jest orteza barku?
Ortezy to rodzaje stabilizatorów utrzymujących stawy w jednej, stałej pozycji. Są alternatywą dla opatrunków gipsowych. Elementem usztywniającym w ortezach są poduszki powietrzne, umieszczone między poszczególnymi warstwami tkaniny.
Masażer elektryczny jako ulga dla mięśni
Ludzie coraz częściej miewają problemy z mięśniami poprzez np pracę przy komputerze, ciężką pracę fizyczną lub przeciążenia potreningowe. W wielu przypadkach nie wiedzą jakie są przyczyny bólu np kręgosłupa, nadgarstków lub stóp. Wykonując dany ruch powtarzalnie lub siedząc przysłowiowe 8h przy biurku można w łatwy sposób nadwyrężyć pewne partie mięśni. Objawia się to wszystko tzw. „spiętymi […]
Czym kierować się wybierając roller do masażu?
Rozluźnianie mięśni poprawia ich sprawność i przyspiesza regenerację. Stąd popularność wałków do masażu wykorzystywanych przez sportowców, ale i nie tylko. Na rynku dostępnych jest ich wiele typów, co może wprowadzać w zakłopotanie przy wyborze. Kto skorzysta z masażu wałkiem i na co warto zwrócić uwagę wybierając roller?
Laski inwalidzkie dla większego bezpieczeństwa
Starość lub wypadki i urazy sprawiają, że coraz trudniej poruszać nam się na własnych nogach. Najgorsze jednak co możemy zrobić, to zrezygnować całkowicie z ruchu. Zdecydowanie lepiej wyposażyć się w akcesoria, które pozwolą nam zażywać codzienną dawkę ruchu także na świeżym powietrzu.